体験レッスン!

体験レッスン!

meninaです。

木曜日のレッスンに体験の方が2名参加しました!

ストレッチの後は肩を伸ばしたところでアウーの練習。足が上がっていて、上手です!(´⊙ω⊙`)

ジンガ、さらっといろいろなバリエーションのジンガをして慣らしたら、蹴りの練習です。マルテーロ中心に蹴り技の種類を体験していました。

最後はホーダです。落ち着いて技を出していました!見習いたいです(^_^;)

メニューは駆け足でしたが、ワイワイと楽しく体験していただけた感じでした。いい汗をかきましたね!