カテゴリー:カポエイラレッスン

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楽しみ過ぎる〜

  • 2022.09.24

トコです。 久々の投稿になってしまいましたが、今度の日曜日のバチザドに向けて、みんな練習がんばってます! Piabaは金曜の朝から楽しみなご様子。 Sem capoeira eu não posso viver♪ 口ずさみながら軽くカポエイラ 。 かわいすぎるー😍

Batizado旗確認&自主練習

  • 2022.08.07

Caqui(カキ)です。 今日はBatizadoで使う新しい旗の設置&確認と自主練習の日でした。 旗の位置は良い感じ❗あとは裏が透けないようにすれば完璧👍️ その後は各々、自主練習。 蹴り技にマクレレに。 私事ですが、事情により昨日は1ヶ月振りのレッスン。鈍った身体で久々だった為、練習途中から左太ももに違和感が💦 結局今日は思ったほど良くなっていなかったので、負担のない側の足を軸にマルテー […]

団結力を高める

  • 2022.06.27

トコです。 今週の土曜日も神奈川メンバーが参加してくれたおかげで、賑やかなレッスンになりました。感謝🙏 パウマしながらコーロもできるようになってきたし、パンデイロをリズムから外れずにできるようになってるメンバーも続々と増えてます👏 できなくてもどんどんチャレンジしてほしいですね!失敗を恐れたり、恥ずかしがってると時間がもったいない!(と、自分にも言い聞かせ😅) レッスン後には、日帰り温泉で汗を流し […]

特別追加レッスン

  • 2022.06.18

娘の付き添いから、自身もカポエイラを始めて1年のカキです。 バチザドが近いこともあり、今日は月2回の土曜日しか参加出来ていない2家族向けに、特別追加レッスンを開いて頂けました😃 その為、今回は基礎固めを目標に❗やはり個々で細かく見て貰うと、ちゃんと出来ていない点が多いですね。 頭では理解したつもりでも、上手く体に連動出来なくて、めちゃくちゃ悔しい。。。 もっとスムーズに出来るようなるように、反復練 […]

Batizadoに向けて

  • 2022.06.14

トコです。 9月のBatizadoに向けて、歌いそうな曲を練習し始めました。 特にCapineiro de io iôにみんな苦戦しております。 マクレレーの歌も少しずつ🤏 O boa noiteのコーロは長いのに、みんなあっという間に覚えてしまいました👏👏👏 最後に集合写真がうまく撮れず…。 渾身の1枚!

マクレレー始めました。

  • 2022.06.09

トコです。 最近マクレレーの練習を始めました⚔️ かれこれ3年はやってないんじゃないかな🤔 感覚を取り戻すのに一苦労です💦 マクレレー自体初めてのメンバーも多くて、でも、みんなすごく楽しそう😆 マクレレーの曲を流すとノリノリ🔝(死語?笑) 楽しいのが1番🙌

バテリア組んでホーダ

  • 2022.05.21

トコです。 先週の土曜日、神奈川メンバーが2名参加してくれました。 お陰で、簡単だけどbateriaを組んでrodaすることができました。 そして最後は、最近恒例になりつつある誕生日ホーダ。この日はCoruja👏 全員とやっても疲れた表情見せず、最後にau sem mão出すし、スタミナあるなー😅 少人数にしては、まあまあなrodaができたかな。 Batizadoに向けて少しずつ慣れないとね。 上 […]

体験レッスンに来てくれました

  • 2022.04.13

トコです。 男性の方が体験してくださいました! 頭でわかってても、なかなか体が言うことをきいてくれなくて苦慮している様子でした💦 それでも、時間をかけて覚えた動きができた時の喜びはひとしおで、更に色々な技にチャレンジしてみたいと向上心が高まるのがカポエイラ💪 それを即座に感じてもらえたのか、楽しかったので入会します!と即決してくださいました😃🙌 もう一人は、牛久駅から徒歩10分程の場所にある「ロッ […]

ガクガクが止まらない

  • 2022.04.03

トコです。 本日のレッスンも楽器と歌練習から始まりました。 楽器を演奏しながらコーロをするのはまだ苦手のようですが、少しずつ上達してます🤏 メンバーがビリンバウを組み立てている後ろは、🌸の木があってとても良い眺めなんですけど、写真からは伝わらないですね💧 動きの方では、久しぶりにCadeiraと腹筋の筋トレ。 帯下メンバーは初めてだったので、後半太ももがガクガクだったみたいです😆 そういえば、前に […]

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