三代目
- 2026.01.27
トコです。 ５歳の新しいメンバーが着ているTシャツは、Canarinho→Piaba→今のメンバーと3代に渡って引き継がれています☺️ みんな５歳に始めて、あっという間に大きくなってしまいました。 そろそろこのTシャツも最後かな…笑 大切に着てくれてありがとう🫶
アライエ茨城
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合同練習とオープンホーダ
- 2026.01.20
トコです。 日曜日は神奈川、埼玉、群馬、佐野、茨城からメンバーが集結して勉強会、楽器練習、その後にオープンホーダを開催しました。 Araiyeでやる技の名前や楽器を改めてノートに書き留め、質疑応答✏️ まずは、ビリンバウ、アタバキ、パンデイロの３グループに分かれて練習し、最後は一つになって練習。 最後はオープンホーダ。 他のグループからもたくさんご参加いただき、2時間半じゃ足りない！とても盛り上が […]
10年以上の時を経て
- 2026.01.16
トコです。 ご夫婦で体験してくださいました！ 男性は10年以上前にカポエイラを1年やっていた経験ありで、女性は初めてとのことなので、基本のジンガから。 男性のお話を聞いてみたら、マラナ時代にNeguinho先生に教えてもらってたことが判明！ 当時私もいたはずなのに思い出せず… むむっ、もしや白いヘアバンドのEsquiloでは？ 記憶力の悪い私が思い出せました😅 Facebookで当時の写真を探すも […]
2025最後のレッスン
- 2025.12.28
こんにちは。 Piabaです。 一昨日は、2025年最後の練習でした。久しぶりに平日に参加できました。 いくつかのカポエイラの技を重ねて動く、Sequenciaを、やりました。 久しぶりの技が出てきて、なかなか難しく、あまり上手にできませんでした。 たまに家で父と、練習しています。（さぼり気味ですが。笑） 来年は、動き、楽器、歌などを、 しっかり練習して、少しでも上達したいです。
Batizado e Troca de cordas 2025/11/9
- 2025.11.12
まりこ改めBeija-florです。 11/9は待ちに待ったBatizado e Troca de cordas（昇段式）でした。 私は約2年間のブランクがあり、復帰して今回で2回目の参加となりました。 緊張の中でのjogoは普段のレッスンの成果を出せたとは言い難いものでしたが、無事に昇段することが出来ました。 そして！ 我らが茨城クラスの先生TokoさんがPROFESSORAに昇段されました！ […]
体験&暑気払い
- 2025.08.09
Caqui(カキ)です。 今日は5歳の男の子が体験で来てくれました❗ PiabaもEstrelaも同じ5歳の時に始めたので、あの頃はこんなに小さかったんだなーとしみじみ。 2人ともしっかりセンパイしてくれてました(笑) 入会してくれるかなー。 その後は暑気払いで柏の鳥貴族にー！ みんな、たらふく焼き鳥食べて、お腹パンパン？！ 、、、上手くトリキの看板が入ってなかった💦 ホントに暑い日が続いてるので […]
楽器練習 in川越
- 2025.07.02
トコです。 先週土曜日は、通常の茨城レッスン後に川越へ、Toshio先生による楽器レッスンを受けてきました。 今回はBerimbauとAtabaqueに特化した内容。良い音を大きく出すポイントの説明後はひたすら叩く、Baquetaを振る。当然ながらそう簡単に出せるはずもなく…継続して練習が必要ですねー💧 後半はrodaでjogoなしの演奏練習。こうゆう練習はやる機会がないからとてもよかったな😃 も […]
タンブリング施設を貸し切って
- 2025.05.13
トコです。 土曜日は、他の支部のメンバーも集まってアクロバット練習をしました🤸 アクロバットと言っても、普段床では怖かったり痛そうだったりして練習できないような技です。 想像以上にたくさんのメンバーが集まったので少々狭かったけど、Coalaに教えてもらったり、Mimiさんに補助をしてもらったりしながら、少しでも得られたものはあったかな？ すぐ感覚を忘れちゃうから定期的にやらないとなー😅
久しぶりの体験
- 2025.03.10
トコです。 前回の土曜日レッスンに、久しぶりに親子が体験してくれました！ お父さんはムエタイ、4年生の息子さんはキックボクシングをやっているそうで、動きは終始軽快👏 そして、2月に加入してくれた6歳の男の子。PiabaやEstrelaが始めたのもこのくらいの歳でした。今はこんなに大きくなって😢 今回は子供たちに男の子の相手を任せてみました。人に伝えるって難しいでしょ？ ようやく暖かくなってきたので […]
2024最後のレッスン
- 2024.12.28
トコです。 一昨日は、今年最後のレッスンでした。 思いがけず、普段、土曜日しか参加できないメンバーも参加してくれて、(うちとしては)賑やかな練習ができました！ 今年、メンバーの1番成長したところと言えば、楽器と歌じゃないかな。 みんなどんどん自主的に歌を覚えてきて、もちろんcoroじゃないところを。 小学4年生の2人にも好きな曲を覚えるように課題出したらしっかり覚えてきたし。 自分がそうなんだけど […]
川越レッスン
- 2024.12.22
トコです。 今年最後の川越レッスンに参加しましたー。 Xango Capoeira(ゴールドコースト)の、しのちゃんも参加してくれました🦘 大人レッスンはNeguinho先生の特別レッスン。本厚木の通常レッスンよりキツくはないけど、テクニックが必要な動きで、コントロールができず、ふらふら〜。 しのちゃんと組んだ2人組はできなさすぎてNeguinho先生に「おばちゃんたち大丈夫？笑」と心配され…コラ […]
忘年会
- 2024.12.22
トコです。 先週、少し早い忘年会をしました。 お店はトリキ。 コスパ最強！大人も子供も大満足🙌 二次会は、茨城メンバーみんな大好き、まねきねこ。 (勝手に)昭和縛りのカラオケ大会🙌 すぐにネタギレ。 最後は、back numberのクリスマスソング。 みんなうろ覚えでグダグダで終了🤣 こんな終わり方もありかなー笑 まだ少しレッスン残ってるけど、今年もみんなありがとう😊
コパジンガ
- 2024.11.16
こんにちは。Caqui （カキ）です。 24年11月3日に関東初のカポエイラ大会【コパジンガ】が開催。 出場者、観覧者合わせて500人近くで、大きな盛り上がり！バチザトとはまた違った緊張感と熱気でした！ 初の大会ということもあり、私も自分の勤務先の社長に相談し、協賛させて頂きました(^^)b そして、茨城メンバーからは、Toko先生と、Piaba、Estrelaの3名が出場。 子供2人は残念ながら […]
初めてのBatizado
- 2024.10.18
田中です。アペリードはまだありません…。 初めてのBatizadoで緊張しましたが、茨城メンバーの皆さん、先生方が声をかけて下さり、温かく見守って下さったおかげで、無事、帯を頂く事ができました。 小さい子供たちから私の歳まで大勢の人達が次々と円の中でカポエイラをする姿は迫力があってエネルギーも凄くて感動しました。
今週末はBatizado
トコです。 Batizado前、最後のレッスンでした。 2人しかいなくて寂しかったけど🥲 Benguela 、São Bento、軽めのアクロバット、楽器・歌と一通り、見直しも含めた内容でした。 Corda amarelaを付けてやるレッスンはこの日が最後。1年がんばったね👏👏👏 日曜日は練習の成果を思いっきり発揮しよう！
Neguinho先生レッスン、からの…
トコです。 先々週、ネギーニョ先生が茨城に来てくれました。 まずはカポエイラの動きをsequênciaと2人組で。 次にマクレレは2人組で歌いながらひたすら移動する練習。歌いながらって本当にキツいっ💦(写真撮ってなかった…) 先生に「みんなマクレレ上手だね、いつでもパフォーマンスできるね！」って褒められました〜🙌 そして最後にホーダ、やりきりました👏👏👏 レッスン後にランチしてからのカラオケ🎤 ハ […]
土曜日レッスン
panteraです。 今日のレッスンは取手グリーンスポーツセンターでした。 キッズクラスのPiabaとEstrelaがどんどん上達してますよ😳 ベンゲーラのホーダもさまになってます！私も頑張ってレッスン受けてるけどなかなか上手くならない💦若いって素晴らしい！ オジサンも頑張ってます💪
楽器と歌レッスン
トコです。 土曜日レッスンは、楽器と歌の練習を1時間やってます。 年末は1人1曲ベンゲーラの歌を最低2番まで覚えて、みんなの前で披露するという課題を出しました。 1名を除いて、みんなめでたくクリア🙌 (ちゃんと追試しますよ〜😏) みんな自信がついたのか、2曲3曲と自主的に覚えるようになりました！素晴らしい👏👏👏 今回はアタバキに触れてみよう！ということで、みんなは叩きながら歌う難しさを実感したよう […]
2024年に続いた、新年ホーダー
- 2024.01.22
こんにちは。再び、Águia（アーギャ）です。 1/20（土）は、2024年新年ホーダーでした。（本年も宜しくお願い致します） 毎回ホーダーの時は、多くのメンバーが集まり会場もパンパンなのですが、今回は風邪が多いのか？、少なめ。おかげと言ってはなんですが、のびのびレッスンを受けることができました～。 レッスンはベンゲーラが中心でしたが、セクエンシアが長すぎて、覚えられない～。 身体も使うけど、頭 […]
2023年ラストカポエイラ！2024年につづく…
- 2023.12.28
こんにちは。Águia（アーギャ）です。 昨日（12/27）は、2023年最後の練習でした。 私は、土曜レッスンしか行けてないのですが、この日は 頑張って平日クラスに参加。 楽器と動き、そしてホーダーも出来て充実したレッスンでした。みんなありがとー。 そして、今年もみんな、大きなけがなく（ちょっとしたけがは結構あった？）、楽しくカポエイラが出来ました。年齢と共に、身体が思うように動かなくなってきま […]
Feliz Natal 🎄
- 2023.12.22
トコです。 彼もカポエイラやりたいみたいです♪ みなさん、ステキなクリスマスを！
打ち上げ&忘年会
panteraです。 12/9 土曜日レッスンの後、柏のシュハスコレストランアレグリアでBatizadoの打ち上げ&忘年会を開催🍖🍻神奈川メンバーのミミさんとコアラも参加してくれました！みんな沢山食べて飲んで、とてもにぎやかなランチタイムでした✨ 今回のBatizadoではトコちゃんがInstrutoraに昇段したので、サプライズでアニバーサリープレートをプレゼント🎁喜んで貰えて良かった☺ […]
ちっちゃくてもセンパイ3
Corujaです。 二年前、カポエイラを始めたばかりの僕にパンデイロを教えてくれたピアバ先輩が、新人さんにもパンデイロを教えてました。かわいい… 当時のBlogと比べるとずいぶん大きくなったねぇ…しみじみ…
無事昇段しました
- 2023.11.14
トコです。 すっかりBatizadoの投稿が遅くなってしまいました💧 他団体の皆さま、関係者の皆さま、お忙しい中ご参加くださいましてありがとうございました🙏 そして、みんな無事に昇段することができました。茨城メンバーおめでとう👏 私も、大変な帯をいただいてしまいました…。 また次回のBatizadoに向けて練習がんばろう🤜🤛
プチ打ち上げ
- 2023.10.14
どーも、歌レッスンで歌い出しのタイミングがどうしても取れないCaqui（カキ）です。 後れ馳せながら、今年のBatizado（バチザド）の打ち上げに。 と言っても、今回は予定が合わない方が多かったので、行けるメンバーのみで、中華食べ放題へ行ってきました。 うん、全部美味しい。そして、お腹パンパン。 本番はフルメンバーで、シュハスコへ！今からめちゃくちゃ楽しみ～。
ジェラサォ ジンガ Batizado
- 2023.08.28
Boa tarde（こんにちは）、Caqui（カキ）です。 今回初めて他団体のBatizadoに参加させて頂きました。 午前中にワークショップがありましたが、事情により私はBatizadoから参加。 ここの団体では子供が多く、アライエ茨城の子供チーム、Piaba（ピアバ）、Estrela（イストレーラ）も良い刺激になったのではないかと！ また、ジョゴの中で初めて実際のアンゴラが見れたり、ネギーニョ […]
5月のオープンホーダ
トコです。 日曜日はネギーニョ先生の2時間レッスン→オープンホーダでした。 今回はCapoeira Regional Japãoからお二人参加してくださいました🙌遠いところありがとうございました🙏 午前中、川越でレッスンがあったため参加者は少なめでしたが、とても良いエネルギーのあるホーダができて、ネギーニョ先生からお褒めの言葉もいただけました！ 次回は7/15（土）クラッセ川越で行います。次の日に […]
誕生日ホーダ
- 2023.05.30
トコです。 先週土曜日にCorujaの誕生日ホーダをやりました🦉 スタミナあるなー。 おめでとう👏
3月のオープンホーダ
トコです。 昨日は本厚木でオープンホーダでした。 ホーダの前に1時間のレッスン。始まって数分でみんな汗だく💦 Geração Gingaのたかし先生が生徒さんを連れて参加してくれました🙌 Geração Gingaは同じスタイルなので一緒にやってて楽しいんですよね〜😊 遠いところまでありがとうございました🙏 今回Araiye メンバーの参加は少なめだったので、その分たくさんjogoできるぞ！と思っ […]
レクリエーション
- 2023.03.11
Caqui（カキ）です。 レッスン後、練習を兼ねて？トランポランドに行ってきました❗ 通常のトランポリンに加え、前回り回転飛び、ドッジボール、ダンクチャレンジ、背面落下、壁面歩行などなど。 トランポリンは5分間で1キロ走ったくらいの運動量らしい🏃♂️ なので、始めて20分過ぎる頃には、既に汗だく💦 みんな思い思いに色々楽しみました✨ そしてトランポリンが終わった後、普通の地面でジャンプした時のあ […]
フェスティバル カルチャー2023開催決定！
トコです。 今年のフェスティバル カルチャー(Batizado e Troca de Cordasを含むイベント)の開催日が決定しました👏👏👏 日時 2023.9.16(土)17(日) 場所 クラッセ川越 今年はスペシャルゲストとしてブラジルからProfessor Cica(シカ先生)をお招きします🇧🇷Cica先生のワークショップも予定してますので、お楽しみに🤩
オープンホーダやりました。
- 2023.01.20
トコです。 もう1週間前になってしまいますが、先週土曜日にオープンホーダを開催しました。 寒い時期の急なお知らせにも関わらず、参加してくださった他グループの方々には本当に感謝です🙏 オープンホーダが初めてのメンバーは、「何するの？」「いつ入ったらいいの？」と困惑してたけど楽しめたかな？ 最後には、秋のBatizadoに参加できなかったメンバーのBatizadoをやっていただきました🙏 動きがガッチ […]
カポエイラ納め
- 2022.12.29
トコです。 12月27日は今年最後のレッスンでした。 2022年は大きなケガもなく、無事に終了できました。 新年早々1月14日にはオープンホーダがあるので、年明けたらcoroとroda のリハビリも始めないと🙄 来年もムリしない程度にがんばって参ります🫡
2022 忘年会
panteraです。 12/10(土)茨城チーム忘年会を開催しました♪ 都合が合わずに参加出来なかったメンバーもいたのですが、土曜レッスンに来てくれた神奈川メンバーのミミさん、コアラ、ちーちゃんも引き続き参加してくれたのでとても賑やかな会になりました。 ただ、お酒と食事とおしゃべりに夢中になってしまい写真を撮り忘れ、、、💦💦 貴重な一枚📸 新年会は全員参加出来るといいな🤗 今年もあと少し✨ケガや体 […]
増え続けてます！
- 2022.11.12
トコです。 増え続けてます！ Coruja が。 はい、メンバーじゃなくてCoruja が。。 隙間がないくらいびっしりと🦉🦉🦉🦉🦉
corujaがいっぱい。
- 2022.11.07
トコです。 いつもレッスンをやっている馴柴コミュニティセンターにcoruja がたくさんいました。 Araiyeのcoruja が3羽連れて帰りました🦉🦉🦉 かわいがってもらうんだぞー。
Batizado e Troca de Cordas 2022/09/25
カポエイラを始めて丁度1年のCorujaです。大事なイベント直前に負傷した愚か者です。 というわけで年に1度の大事なイベントである、待ちに待ったBatizado e Troca de Cordas(昇段式)に参加してきました。 茨城クラスのメンバーは全員が前日入りし、Neguinho先生の合同レッスンに参加。やる気満々です！💪😠 夜は合同練習参加メンバーでシュハスコ。ピッカーニャ(イチボ)は正義。 […]
楽しみ過ぎる〜
- 2022.09.24
トコです。 久々の投稿になってしまいましたが、今度の日曜日のバチザドに向けて、みんな練習がんばってます！ Piabaは金曜の朝から楽しみなご様子。 Sem capoeira eu não posso viver♪ 口ずさみながら軽くカポエイラ 。 かわいすぎるー😍
Batizado旗確認&自主練習
- 2022.08.07
Caqui（カキ）です。 今日はBatizadoで使う新しい旗の設置&確認と自主練習の日でした。 旗の位置は良い感じ❗あとは裏が透けないようにすれば完璧👍️ その後は各々、自主練習。 蹴り技にマクレレに。 私事ですが、事情により昨日は1ヶ月振りのレッスン。鈍った身体で久々だった為、練習途中から左太ももに違和感が💦 結局今日は思ったほど良くなっていなかったので、負担のない側の足を軸にマルテー […]
団結力を高める
- 2022.06.27
トコです。 今週の土曜日も神奈川メンバーが参加してくれたおかげで、賑やかなレッスンになりました。感謝🙏 パウマしながらコーロもできるようになってきたし、パンデイロをリズムから外れずにできるようになってるメンバーも続々と増えてます👏 できなくてもどんどんチャレンジしてほしいですね！失敗を恐れたり、恥ずかしがってると時間がもったいない！(と、自分にも言い聞かせ😅) レッスン後には、日帰り温泉で汗を流し […]
特別追加レッスン
- 2022.06.18
娘の付き添いから、自身もカポエイラを始めて1年のカキです。 バチザドが近いこともあり、今日は月2回の土曜日しか参加出来ていない2家族向けに、特別追加レッスンを開いて頂けました😃 その為、今回は基礎固めを目標に❗やはり個々で細かく見て貰うと、ちゃんと出来ていない点が多いですね。 頭では理解したつもりでも、上手く体に連動出来なくて、めちゃくちゃ悔しい。。。 もっとスムーズに出来るようなるように、反復練 […]
Batizadoに向けて
- 2022.06.14
トコです。 9月のBatizadoに向けて、歌いそうな曲を練習し始めました。 特にCapineiro de io iôにみんな苦戦しております。 マクレレーの歌も少しずつ🤏 O boa noiteのコーロは長いのに、みんなあっという間に覚えてしまいました👏👏👏 最後に集合写真がうまく撮れず…。 渾身の1枚！
マクレレー始めました。
- 2022.06.09
トコです。 最近マクレレーの練習を始めました⚔️ かれこれ3年はやってないんじゃないかな🤔 感覚を取り戻すのに一苦労です💦 マクレレー自体初めてのメンバーも多くて、でも、みんなすごく楽しそう😆 マクレレーの曲を流すとノリノリ🔝(死語？笑) 楽しいのが1番🙌
ブラジル式BBQ！
- 2022.05.22
カポエイラをはじめて半年のマリコです。 今回は練習を離れて、懇親を兼ねたBBQです！ 皆で材料を持ち寄り楽しい時間を過ごしました。 ピッカーニャ リングイッサ ポンデケージョ等など… トコさんお手製のビナグレッチをかけて…これが本当に美味しい！ 主に男性陣が働き、女性陣はゆっくり談笑…の構図です。笑 普段の練習もさる事ながら、BBQで頼りになるメンバーの方々ばかりでチームワークの良さを感じる事が […]
バテリア組んでホーダ
- 2022.05.21
トコです。 先週の土曜日、神奈川メンバーが2名参加してくれました。 お陰で、簡単だけどbateriaを組んでrodaすることができました。 そして最後は、最近恒例になりつつある誕生日ホーダ。この日はCoruja👏 全員とやっても疲れた表情見せず、最後にau sem mão出すし、スタミナあるなー😅 少人数にしては、まあまあなrodaができたかな。 Batizadoに向けて少しずつ慣れないとね。 上 […]
ちっちゃくてもセンパイ2
トコです。 ある日のレッスン風景。 この日、アゴゴが演奏できるのは私とEstrelaだけ。 メンバーは私に聞いてきません。 2年生の女の子がアゴゴを教えてくれてます。 かわい過ぎ。笑
体験レッスンに来てくれました
- 2022.04.13
トコです。 男性の方が体験してくださいました！ 頭でわかってても、なかなか体が言うことをきいてくれなくて苦慮している様子でした💦 それでも、時間をかけて覚えた動きができた時の喜びはひとしおで、更に色々な技にチャレンジしてみたいと向上心が高まるのがカポエイラ💪 それを即座に感じてもらえたのか、楽しかったので入会します！と即決してくださいました😃🙌 もう一人は、牛久駅から徒歩10分程の場所にある「ロッ […]
ガクガクが止まらない
- 2022.04.03
トコです。 本日のレッスンも楽器と歌練習から始まりました。 楽器を演奏しながらコーロをするのはまだ苦手のようですが、少しずつ上達してます🤏 メンバーがビリンバウを組み立てている後ろは、🌸の木があってとても良い眺めなんですけど、写真からは伝わらないですね💧 動きの方では、久しぶりにCadeiraと腹筋の筋トレ。 帯下メンバーは初めてだったので、後半太ももがガクガクだったみたいです😆 そういえば、前に […]
Rodadoまつり
- 2022.02.28
トコです。 (ブログ用に写真撮ってなかったので、過去のレッスン風景から拝借です) 昨日のレッスンは、マルテーロ、ケシャーダ、アルマーダ、メイア ルーア ジ コンパッソと、軸足を回転させる蹴り三昧でした🌀 最後のホーダは、蹴りはメイア ルーア ジ コンパッソだけ、あとはバランス、フィンタの動きだけというもの。 ホーダ終盤、 A「誰かケガしてない？床に血が…」 B「僕かもしれません…」 そう言って、せ […]
サプライズゲスト
- 2022.02.06
トコです。 昨日のレッスンにネギーニョ先生が来てくれました‼️もちろんメンバーにはナイショです😁 普段レッスンできない茨城メンバーに対して、朝から熱のこもった指導。ありがとうございます🙏 私は体験の方とマンツーマン🤼♂️「みんな動いてるけど休憩しますか？」に対して、「いや、やりましょう！」と。 メンバーの頑張る姿に触発されたかな？ レッスンの最後は誕生日ホーダ🎂🙌 ナイショでやりたかったのに、ホ […]
にぎやか〜
- 2022.01.17
トコです。 久しぶりにCanarinhoとChupaちゃんがレッスンに来てくれました！ Canarinhoは5歳から続けてくれてて、久しぶりに会ったらすっかり大人っぽくなってて🥺 Chupaちゃんは子供を連れてきてくれて、最後のホーダでは抱っこしてjogo👶🏻こんなふうに楽しめるのもカポエイラくらいじゃないかなー。 新しいメンバーが増えるのも嬉しいけど、古株が戻ってきてくれるのもとっても嬉しい😄 […]
2021最後のレッスン
- 2021.12.30
トコです。 12/28今年最後のレッスンでした。 昨年末から今年にかけて、メンバーがたくさん増えました！ Batizadoも開催することができて、茨城メンバーのモチベーションも🔝👍 来年も大きなケガなく、楽しくカポエイラやっていけるといいな。 みんな引き続きよろしくお願いします😊 2022年は1/4からです！年末年始でダラけた体にムチ打ってがんばろう💪💦
やっとできた昇段式
トコです。 緊急事態宣言で何度も延期になっていた昇段式をやっと行うことができました！ いつも決まったメンバーとの練習しかしていない茨城メンバー、初めましてのネギーニョ先生とたくさんの各支部のメンバー、生演奏に生歌と初めてばかりの体験に緊張気味の様子😅 軽くウォーミングアップして、rodaして、いよいよ昇段式です。 前日に「ガードしないとケガするから！ケガしたら暫くカポエイラできないんだよ！」と少し […]
ちっちゃくてもセンパイ
トコです。 ある日のレッスン風景。 7歳の男の子がパンデイロ教えてくれてます。 かわい。笑
年齢なんて関係ない！
トコです。 一昨日のレッスンの様子をちょこっと📸 レッスンで練習した動きもちゃんと出せていて👍なにしろみんな楽しそう！それが一番うれしい😊 体がかたくても、アクロバットができなくても、楽しければいいんです。そして、年齢が離れていても楽しめるのがカポエイラのイイところですよね〜。 朝からみんながんばりました！
歌の練習
- 2021.09.15
トコです。緊急事態宣言発令中で思うように練習ができていない今日この頃です。 今日は、公園で歌の練習をしてきました。 カポエイラを始めて15年以上になりますが、ベンゲーラの歌は好きでよく覚えてきたのですが、コヒードがどうも苦手でずっと避けてきました😓 コヒード難しくないですか？単調になっちゃうんですよね。なんか、つまらない歌い方に。 歌や楽器練習に時間をかけられる今だからこそと思い、盛り上がりそうな […]
増え続けてます！
- 2021.05.16
トコです。 今週は平日のレッスンが休講だったので、土曜日レッスンにたくさんのメンバーが参加してくれました(お父さんと娘さんで参加のメンバーが帰ったあとで撮影してます)。 6歳の男の子は一回パンデイロの練習をしたらハマってしまったらしく、今日はマイパンデイロで参加でした。大人と一緒に、休みながらですが30分叩き切りました👏 昨年末から体験希望のお問い合わせを多くいただいており、メンバーも徐々に増えて […]
無料体験レッスン
- 2021.04.27
meninaです。 土曜日のレッスンに無料体験に来てくださいました。いろいろ大変な世の中、有難い事です(*^^*) 新しい方が増えてきたので、初めは２つに分けてレッスンです。体験の方には先生が丁寧に説明をしてながらカポエイラレッスン体験してもらいます。 説明を聞いても同じように体を動かすのは本当に難しい…。みなさん、真剣です！ キッズも頑張っています👍 最後はホーダです。今日習った技は出せたかな？ […]
しばしのお別れ…
トコです。 久しぶりにcuríoがレッスンに来てくれました！と言うのも、この春に地元へお引越しとのことで、挨拶に来てくれたのでした。今後も時々茨城に来る機会があるようで、その時は顔を出しますね！と言ってくれて、辞めるのではなく、しばしのお別れ🥲また来ますねの一言で寂しくなくなりました😄 久しぶりに来たのにちょっと難し目の動きと最後にjogo。またいつでも遊びに来てね〜🤗
はじめてのパンデイロ
トコです。 最近お父さんと一緒に来てくれている6歳の男の子。今日初めてパンデイロ(タンバリンに似てる楽器)に触れました✋この間、お父さんはビリンバウに挑戦中💪 小さい子供にとっては重くて持つのも大変なので膝の上に乗せて。最初は「トン、パン、トン」3回叩いて、慣れてきたら「トン、パン、トン、うん」うんはお休み😪 「疲れた？やめる？」と聞いても首は振らず、「まだやる？」と聞くと頷く。30分以上はやった […]
今週も親子で
トコです。 先週親子で体験してくださった方が、今週もレッスンに参加してくださいました！ 5歳の男の子は、最初は恥ずかしがっていましたが、ホーダになると自ら積極的に入って楽しそうに動いていました🤸🏽♂️お父さん曰く、練習はやりたがらないけどホーダは好きなんだとか。大人にもそういうタイプいますよね〜笑 カポエイラを楽しいと感じてもらえれば、何でも嬉しいですけどね😄 メンバーも徐々に戻ってきて、新しい […]
親子で体験レッスン
- 2021.03.01
meninaです。 いろいろありまして、かなり久しぶりの練習。毎日ストレッチしておけばよかった。。。不安に襲われます😣でも親子で体験レッスンの方が来てくれました！嬉しい練習のスタートでした！ 丁寧にストレッチしたら、丁寧にジンガ。ジンガは大切です。動きが分からなくなったら、ジンガに戻る。何回か動いていると、慣れてきました。 少し蹴りと避けを教わったら、2人組になって実践に近い練習をします。覚えるの […]
マンツーマン
トコです。 2021年初投稿です😅 茨城県独自の緊急事態宣言が明けて私的に久々のレッスンだったのですが、みんなお休みでしゃちょーとのマンツーマンでした。 前半は軽く動いて、後半はビリンバウ弾いて、パンデイロ叩いて。だいぶ力を抜いて強く叩けるようになりました！この調子でがんばれ〜👊👊👊
今年最後のレッスン
- 2020.12.26
トコです。 昨日は３人でしたが、2020年最後のレッスンを無事に終えることができました。 毎年一つずつ年齢を重ね、体に痛みや違和感を感じることも少なくないと思いますが、みんな毎回楽しそうにやってくれて、終了時の爽快そうな笑顔を見ると、ずっとこの仲間たちとやっていきたいなぁと感じます。 コロナの影響でまだレッスンに復帰できていないメンバーもいますが、新しいメンバーも増えました！カポエイラを始めるのに […]
体験に来てくれました！
- 2020.11.24
こんにちは。meninaです。 先日、子供レッスンに体験希望の方が来てくれました！ とても緊張している様子でしたが、動き始めてみると体も柔らかく、上手に動いていましたよ。アウーの足もちゃんと伸びています！キレイです！ 先生の話も真剣に聞いて、だんだん上手くなっていきました。 残念ながらやっと慣れた頃に最後です。ストレッチもキチンとできていました。 楽しめたかな？ 体験は緊張して覚えることに集中して […]
夫婦でカポエイラ♪
トコです。 先週土曜日レッスンは、こちらの二人だけでした。 二人は夫婦でカポエイラをやってて、奥さんは始めて2年くらいですが、最近メキメキ上達しております！ 茨城にはもう一組夫婦でやってるメンバーがいるのですが、毎週休まずがんばっております！ 一緒に楽しめて、同時に体も引き締められるし、夫婦で共通の趣味を持てるってとってもステキ♥️🤩 一人で始めるにはちょっと不安だな…と思ってる方、パートナーやお […]
神奈川キッズクラス
トコです。 1か月振りに神奈川のキッズクラスに顔を出しました。 ついこの間までママにべったりで離れなかった子が、ユニフォームを着てジンガして楽器演奏してるー！ 子供の成長の速さに驚きです😱 まだ上手く弾けない楽器を一生懸命演奏しながら大きな声で歌っている姿、めちゃくちゃかわいいです😆❤️ 茨城キッズもそろそろビリンバウデビューかな🎵🤔
子供レッスン体験！
- 2020.02.08
meninaです。 今日は子供レッスンに3名の体験の方が来てくれました！ 子供が集まると、自然にまず鬼ごっこ！レッスン前から体を温めてリラックス状態。 体をほぐして、ストレッチをしたらまずジンガの練習。全く初めてなのに上手にガードも出来て、形もキレイです！ 避けも怪我をしないように、しっかり学びます。蹴りは難しかったのか、考えながら確認していきます。 2人組になって、避け、蹴りをします。声を掛けな […]
子供レッスン
meninaです。 今日の子供レッスンは蹴り中心のの練習です。 マルテーロ、ケシャーダ、アルマーダ、コンパッソ、基本の蹴り技の確認。 自宅でアルマーダを練習してきたそうで、とても上手になっています！回転の蹴りが得意なのかもしれませんね。目に見えて成長が分かります(^ ^) 最後はホーダです。 相手がいると、蹴るのが急に難しく感じますよね。でもアウーも交えて良く出来ていました！ いい汗をかいて、スッ […]
本年お初の練習&ホーダ
トコです。 今年から2か月に一回、グループ内でホーダをすることになり、1/12の日曜日はその第1回目。川越でNeguinho先生によるレッスンの後にホーダをしました。 最初の1時間は大人と子供の2グループに分かれて軽く動きました。軽くです。なのに汗だく😵💦 子供たちも真剣にレッスンに取り組んでましたよー。 その後に2時間のホーダ。2時間もやった？と言うくらいあっという間で、数えるくらいしか入れずで […]
2020年、初練習からの新年会
miekoです。 明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いします。 茨城の練習開始は新年早々4日からです。 お正月は、食べて飲んで寝ての繰り返しなので、どうしても正月太りしがちです。 やっぱり体が重い…（笑） まずは、歌と楽器の練習からスタートです。 ビリンバウという楽器、非常に小指は痛いし、難しい。今年は、ちゃんと練習しないとなあ…としみじみ思いました😵 みんなのように弾けるまでに […]
キッズ コンペティション&昇段式 inマカオ
トコです。 11月下旬、カポエイラのイベント参加のためマカオへ行ってきました。会場はなんと！イタリアのベネチアをモデルに設計された、ザ・ベネチアン・マカオ‼️コンサートやバスケットボールなどで利用するアリーナ、カジノ施設等があり、3年勤務した人でも迷子になるくらいの広さ。こんなリッチな会場でカポエイラをやるなんてさすがマカオです🤩 1日目のキッズ コンペでは、6〜13歳の子供たちが競い合いました。 […]
体験レッスン！
meninaです。 木曜日のレッスンに体験の方が2名参加しました！ ストレッチの後は肩を伸ばしたところでアウーの練習。足が上がっていて、上手です！(´⊙ω⊙`) ジンガ、さらっといろいろなバリエーションのジンガをして慣らしたら、蹴りの練習です。マルテーロ中心に蹴り技の種類を体験していました。 最後はホーダです。落ち着いて技を出していました！見習いたいです(^_^;) メニューは駆け足でしたが、ワイ […]
2019 フェスティバル カルチャー 2
再びトコです。 2019 フェスティバル カルチャー 1 の続きです。 10/6(日)の午前中はMestreによるワークショップ、午後は昇段式を行いました。 オープニングでは幼児から50代の幅広い年代のメンバーがソロの動きを披露しました。当日のその瞬間まで誰が呼ばれるかわからないのでドッキドキです😅茨城支部ではソロの練習も少しやっておいたので、呼ばれたメンバーは緊張しながらも練習の成果を披露できて […]
2019 フェスティバル カルチャー 1
トコです。 グループのイベントで一年の中で最も盛大に行われるフェスティバル カルチャーが無事に終了しました👏今年はフィリピンからMestre Fantasmaをお招きし、10/4(金)には特別レッスン、10/5(土 )6(日)にはワークショップをしていただきました。普段のNeguinho先生のレッスンは反復練習で体に叩き込む系であるのに対し、Mestre Fantasmaは頭脳的プレーを目指したレ […]
メストレ無事に到着✈️
トコです。 いよいよイベント(フェスティバル カルチャー)がスタートします😃✨ 今回のスペシャルゲストであるMestre Fantasmaも先ほど無事に成田に着きました〜👏👏👏 今日は19:00からMestre Fantasmaによるスペシャルレッスンです！楽しみだけど不安の方が大きいです…。でも楽しみます！
柏 子供レッスン
meninaです。 柏の子供レッスン2回目です。今日は、以前体験に来てくれたお子さんが来てくれました！ ストレッチをしてから、ジンガ、蹴り、よける練習。2回目なのに型がとてもキレイです！真剣に頑張りました。 カラーコーンを使ってジグザグ進みます。ゲームみたいで楽しそうです。どんどん進んでいきます(^-^) 最後はちゃんとストレッチして終了です。2人共頑張りました。いい汗をかきました！
夏もやっぱりBBQ!!in佐野
トコです。 毎年恒例になりつつある佐野のあきやま学寮での練習＆BBQ。今年で３回目ですが、やっとのことで参加することができました～。 お天気に恵まれたのはよかったのですが、体育館に冷房がなく、間違いなく40℃オーバー。少し動いただけで苦しい…。休みながらの１時間半くらいのレッスンでしたが疲労感がハンパなかったです🥵 レッスン終了後の汗だく状態で近くの川へ。とっても冷たくて、一瞬で汗から […]
土浦市青少年の家
- 2019.08.07
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土浦市青少年の家でパフォーマンスさせていただきました❗ 後半はカポエイラを 大人も子供も参加して頂きました❗
ブラジル フェスティバル（7/21)
- 2019.07.26
shachouです。カポエイラを始めるきっかけとなった今年で14回目の「ブラジル フェスティバル（代々木公園内)」に参加しました。 カポエイラは、まだまだ認知度は低く、馴染みのないスポーツですが、アライエを含む10を超える団体が参加しました。 今回、初めて妻も観戦！カポエイラを初めて日が浅いですが、ホーダで日頃の練習の成果をみせようと意気込みました。 まずは、初心者ということで子供のホーダに突撃（ […]
2019夏合宿 2日目
- 2019.07.18
合宿 2日目です。 今日の朝はマクレレショーの練習からスタートです。ちょー眠いです。が、頑張っていきましょう！ ショーの通し練習です。もっと回数をこなさないといけませんねー 動きの練習の後、皆んなでマクレレの歌の練習をしました。子供たちは難しかったみたいです。 続いてはNeguinho先生のwsです。はじめにセクエンシアをやって、その後2人組になって動きの練習です。 昨日からの筋肉痛がやばいです。 […]
2019 夏合宿 1日目
- 2019.07.17
Palitoです。 6/29.30 で毎年恒例になっている夏合宿に行ってきました。 あいにくの天気でしたが、室内なので問題なしです。 午前中はビリンバウ、アタバキ、パンデイロに分かれての練習でした。普段の練習では長時間 楽器を持つことが少ないので良い練習になりました。でも、小指はめっちゃ痛いです。もっと練習が必要ですね。 午後からは大人と子供に分かれて練習です。 子供たちはBruce先生のレッスン […]
子供レッスン体験
- 2019.06.16
meninaです。 子供レッスン体験に兄弟2人が来てくれました！ お兄ちゃんは体操を習っているらしく、アウー(側転)がとてもキレイです。体も柔らかそう！ 2人共元気いっぱいで、見ている方が嬉しくなります。メンバーのカナリーニョ(小4)も楽しい練習だったみたいです。 カポエイラ友達が増えるといいね。
柏クラスに引き続き！
- 2019.06.13
トコです。 昨日は男性の方が体験レッスンを受けに来てくれました！ 普段から筋トレやランニングをされているそうで、体幹がしっかりとしていて、カデイラがとても上手にできてました💯✨ 昨日はメンバーが少なく、マンツーマンのレッスンできつかったかな？と思ったら全然余裕の表情😅スタミナも申し分ないです👍👍👍 すっかり暑くなって薄着になる機会も増えましたが、お腹やお尻のたるみが気になるな…という方 […]
ジンガって何？エスキーバ って何？
- 2019.06.12
トコです。 昨日の柏クラスに女性3名が体験に来てくれました！ ズンバやボディコンバットをやられているそうで、さすが！覚えるのが早かったです💮何よりレッスン中、終始にぎやかで、パワーに圧倒されてしまいました😳💦 レッスン開始直後には、ボディコンバットでやってるジンガって何？エスキーバって何？🤔なんて質問されましたが、レッスンを進める中で理解していただけたようです👏👏👏 楽しかった〜普段より汗かいた〜 […]
フィリピンのメストレと食事👻
トコです。 昨日、フィリピンのカポエイラグループSempre CapoeiraのMestre Fantasma(ファンタズマ師範)がカナダでのイベントを終え、トランジットビザを取得して日本に寄ってくださったので、友人宅で一緒に食事をしてきました🍽 ちなみにファンタズマとはカポエイラの中でのニックネームで幽霊のことです👻前にメンバーのシンさんが説明してくれましたが、カポエイラの中ではニックネームで呼 […]
ブラジルへ✈️
トコです。 昨日、ネギーニョ先生がブラジルへ向けて出発しました🇧🇷 本当は私たちメンバーも何人か一緒に行く予定で、かなり前からとーーーっても楽しみにしてたのですが、いろいろありまして、今回は先生単身となりました😭まあ、私たちがいない分、家族や友人たちと過ごせる時間は多くなったと思うので、たっぷり充電して帰ってきてほしいです！ 先生が留守の間、神奈川レッスンの代行を頼まれました。いつも先生のレッスン […]
Hip Hop ダンサー KYOKA さんと
トコです。 Red Bull TVによる、ストリートカルチャーシーンで活躍する女性達の「知られざる顔」に迫るドキュメンタリーシリーズ「The Ins and Outs」。Hip HopダンサーのKYOKAさんが今まで経験したことのないジャンルの動きを短期間で集中して学び、その中で彼女が『表現する』という意識についての考え方をインタビュー形式で紐解いていく、というシリーズの最終章に”カポ […]
春はやっぱりBBQ!
トコです。 GWにブラジル式のBBQをしました🍖 ブラジル式BBQは、ステーキサイズのお肉に粗塩を振って焼き、ひと口サイズに切ったらみじん切りの野菜のソースをかけたり、パンにはさんだりして食べます。メンバーのチュパちゃんが抹茶のパンを焼いてきてくれたので、こちらは軽く炙ってバターを塗って😋 場所は火曜日にレッスンを行なっている川原代コミュニティセンターの近くの土手。時々車が通るくらいなので、人目を […]
本厚木子供レッスン
- 2019.04.19
トコです。 今日は本厚木のネギーニョ先生のレッスンに行ってきました。 最近、川越のトシオ先生のところに通っていたメンバーがネギーニョ先生のレッスンを受けにきてくれてます。川越の子供クラスのように賑やかさはないですが、兄弟でがんばってます🤸🏽♂️✨ 低くてしっかりガードできてるジンガが練習の証です😃👍 神奈川クラス情報↓ https://www.capoeira-araiye.com/class/ […]
盛りだくさん
- 2019.04.09
トコです。 先週の土曜日は、群馬、埼玉、神奈川からメンバーが来てくれました。（電車の関係で早めに上がったコアラもありがとう！） カポエイラ、マクレレ、楽器、歌と盛りだくさんの練習内容でした。 2時間45分の練習、お疲れさまでした😃 (後ろの2人のサインは何だろう🤔)
お花見🌸
トコです。 日曜日は神奈川県の秦野で合同練習でした。茨城からは電車で片道2時間半かかりました🚃そんな遠方から茨城にいつも来てくれる先生やメンバーには頭が下がります🙇♂️ 最初の2時間は楽器と歌の練習でした。ビリンバウを持って横に動かしたり、前に倒したり、そのままカデイラになったり。次は同じトーキを長い時間引き続けたり。何年やっても小指が取れちゃいそうなくらい痛いです💦 次は2時間動きの練習。前進 […]
ビリンバウの練習
- 2019.03.03
meninaです。 土曜日の楽器の練習はビリンバウでした。 新しいトーキがまだまだ身に付いてはいないですね…強く叩けない課題も！土曜日の練習だけでは上手くなれません.°(ಗдಗ。)°. 練習しかないですね！
久々の体験者
- 2019.02.20
トコです。 タイトルは久々の体験者となってますが、実は先週も男性がお一人体験してくださいました！（写真撮り忘れました😥） そして昨日は、男性４名、小学６年生の男の子１名が体験してくださいました！メンバーより体験者の方が多いというまさかの事態でした💦 体験者の方は、空手、ボクシング、ダンスの経験者ということでレッスンはスムーズに進行。男の子はアウー（側転）が気に入ったようで、こちらが指示していないの […]
新年初練習
- 2019.01.06
明けましておめでとうございます。 meninaです。 新年初練習がありました。 神奈川、川越からも来てくださり、賑やかな初練習となりました。 今年もケガの無いように楽しく練習していきましょう！
アウーエリ
- 2018.12.21
meninaです。 昨日はshachouのリクエストで アウーエリの練習です。 shachou！足が高く上がってきましたよ！ さすがです！
久しぶりに
トコです。 先週の火曜日、久しぶりに男性の方が体験レッスンを受けてくださいました！ ボルダリングが趣味とのことで、体力がありそうだったので、たくさん動いていただきました😁 いつものように基本の蹴り・避け・回避技をみんなで合わせて動き、次に基本の動きを2人組で行い、最後にrodaです。 慣れない動きに困惑しながらも、練習した動きを上手に使いこなしていました💮 レッスン終了後には、楽しかった！また来ま […]
お疲れさま会〜
- 2018.10.12
トコです。 日曜日にバチザドお疲れさま会をやりました。 今回のお店は守谷駅からすぐのところにあるモンキールーム です。 前回二次会で伺ったとき、とっても料理とお酒がおいしかったので、今回は一次会からお世話になりました。 そして、今回はShachoの奥さまが参加してくださいました！カポエイラは家族ぐるみのお付き合いができるところがまたいいところです👍 宴もたけなわになったところで、サプライズ🎉 パリ […]
9/1,2 フェスティバル カルチャー2日目②
- 2018.10.10
トコです。 午後は、ネギーニョ先生のビリンバウとバイオリニストのエリコさんによる二重奏に歌とカポエイラの動きが加わったオープニングでスタートしました。 しっとりとしたバイオリンの音色から華やかな音色に変わったら当グループの旗がバサっとお目見え！バテリアが勢揃いしたらソロのパフォーマンス🤸🏻♂️ ちょっとミスってしまいましたが(すみません…)感動的なオープニングになったと思います。 子 […]
9/1,2 フェスティバル カルチャー2日目
- 2018.10.05
トコです。 9/2(日) 午前中は、Mestre Risadonhaのワークショップでした。 基本的な動き、その後、ベンゲーラのセクエンシアを数種類。ワークショップというより普段のレッスンに近い内容で、汗ダクになるまでガッツリ動きました💦 メストレは、60歳とは思えない軽快且つ機敏な動きで驚かされました。ワークショップ中に拍手が起こったくらい！指導そのものがショーのように見えました👏👏👏 最後はホ […]